Santé & mieux-être

MASSOTHÉRAPIE

Membre de la Fédération Québécoise des Massothérapeutes agréés, de l’Association des Massothérapeutes et Thérapeutes en Massage et Drainage Lymphatique, de l’Association des Thérapeutes Naturopathes du Québec et de l’Association Professionnelle Internationale des Thérapeutes en Médecine Naturelle.

Diplômé en massage thérapeutique rythmique, (Institut Polytechnique des Arts et Sciences de Montréal). Diplômé en Vitaflex, une technique poussée d’accupression, une gymnastique active par les points réflexes du corps. (École Hu-Ma-Paï).

Également obtenu un certificat en Naturothérapie de l’Institut pour l’Étude de la Naturothérapie de Montréal, accrédité à l’époque par l’Ordre des Naturothérapeutes du Québec (maintenant devenu l’Association des Thérapeutes Naturopathes du Québec).

Le Bar – protéines, BCAA, Pré-workout

Votre corps est une machine et ce que vous y mettez est ce que vous en retirez. Après une séance d’entraînement intense, une boisson protéinée, peuvent grandement aider votre récupération ! Lorsqu’ils sont pris régulièrement, ils peuvent aider à développer la masse musculaire, améliorer le métabolisme et favoriser la perte de graisse. Elle permettra aussi de revitaliser votre corps et d’augmenter rapidement votre niveau d’énergie. Nous vous proposons aussi des portions de BCAA et de pré-workout!

Vous pouvez créer votre propre boisson protéinée, choisir l’une de nos recettes ou essayer notre boisson de la semaine!

Épic Santé – Épicerie fine santé

Épic Santé est une entreprise québécoise qui offre un service d’épicerie en ligne et sur site avec cueillette sur place ou livraison à domicile sans contact, de produits d’alimentations et autres. Nous favorisons l’achat local et sommes situé dans la magnifique ville patrimoniale de Saint-Eustache, à deux pas de l’église!

Voici quelques exemples de choix que vous y retrouverez:

*Mets préparés santés incluant des choix pauvres en glucides et cétogènes.

*Protéines incluant différentes viandes, poissons et fruits de mer.

*Boulangerie et patisserie.

*Fruits et légumes.

*Suppléments alimentaires.

Café de la torréfactorie

Passionnés de café depuis 1996, nous sommes toujours à recherche des meilleurs grains de café. Tous nos grains de café sont torréfiés sur demande, ce qui garanti une fraîcheur incomparable. Soigneusement sélectionnés et torréfiés, nos grains de café développent des arômes et un goût délicieusement envoûtant, d’une qualité exceptionnelle.
Découvrez tous les plaisirs associés à l’expérience café:
* Espresso
* Café Latté
* Cappuccino
* Américano

Chiropratique Renaud (à partir du 1e décembre 2020)

Dre.Annie Renaud, Chiropraticienne spécialisée en soins sportif et familiale.

Bronzage

Venez profiter de nos installations pour vous procurer un teint idéal!

Avec ou sans abonnement au Gym Extrême, notre salle est mise à votre disposition. Informez-vous sur l’achat de forfaits ou de minutes.

Sauna / Infrathérapie

LES BIENFAITS DU SAUNA :

· Renforce le système immunitaire

· Favorise l’élimination des toxines

· Stimule l’élimination de la cellulite

· Aide à la récupération musculaire 

· Améliore et rajeunit la qualité de la peau, du visage et du corps.

· Soulage le stress, la fatigue et l’anxiété

· Soulage les douleurs telles que la fibromyalgie, l’arthrite, le rhumatisme, etc.

· Apaise les douleurs chroniques

Programmation neuro-linguistique (PNL)

Le bien-être, qu’il soit personnel, familial ou professionnel, permet de vivre mieux et de participer activement à la société dans laquelle on vit.

Mes services de coaching et mes formations s’adressent autant aux parents en quête d’harmonie familiale qu’aux personnes désirant améliorer leur quotidien.

Vous cherchez un sens à votre vie? Vous avez l’impression de vivre une vie qui ne vous ressemble pas? Vous désirez améliorer votre dynamique familiale?

Il est possible d’améliorer les domaines de votre vie qui en ont besoin. En premier lieu, il vous faut vous engager envers vous-même.  Et puis, vous n’êtes pas obligé de voyager seul.  Je peux vous accompagner.

Le programme sabre

Le programme SABRE a pour objectif d’informer, d’accompagner et d’encadrer
ses participants afin de les guider vers
l’atteinte de leurs objectifs d’amélioration
de leur santé globale.

Soins esthétiques